Blijf seksueel fit tijdens (peri)menopauze en ver daarna! (voor vrouwen)

Blijf seksueel fit tijdens (peri)menopauze 

En ver daarna!

Je bent 42, en plots is alles anders. De week, of zelfs de weken, voor je menstruatie ben je doodmoe, geïrriteerd door elk klein dingetje en het laatste waar je aan denkt, is seks. Je partner begrijpt het niet; jij begrijpt het zelf niet eens. En dan is er ook nog die pijn bij het vrijen die er eerst nooit was…

Herken je dit? Je bent niet alleen.

De perimenopauze –die vaak al tussen je 38e en 42e begint– brengt hormonale veranderingen met zich mee die je seksleven flink op zijn kop kunnen zetten. Van verminderde zin in seks tot cyclische klachten die 1 à 2 weken per maand je leven kunnen bepalen. Geen wonder dat seks dan voelt als nóg een stressfactor.

Maar het hoeft niet zo te zijn.

Er is een reden waarom ze zeggen dat het seksuele hoogtepunt van vrouwen rond hun 40e ligt. Met de juiste kennis en tools kun je je seksuele leven niet alleen behouden, maar zelfs verdiepen tijdens deze fase. Je kunt leren omgaan met die cyclische irritaties en pijn bij het vrijen en je seksuele relatie –met jezelf én je partner– versterken.

Wat leer je in deze cursus?

• Vaginale klachten behandelen én voorkomen want bijna iedere vrouw krijgt hier mee te maken
• Je seksuele gezondheid onderhouden met praktische leefstijladviezen
• Alles over testosteron en hoe je dit op natuurlijke wijze kunt verbeteren
• Je seksuele zelf vieren door je zelfbeeld te versterken
• Je relatie verdiepen, met jezelf én je partner, ondanks hormonale schommelingen

Praktische informatie:

• 5 modules (ca. 100 minuten videomateriaal + werkboek op eigen tempo)
• Ook onderweg te beluisteren
• Flexibel in te delen: bekijk de hele serie of losse modules
• Dezelfde expertise als drie klinische consultaties, maar toegankelijk en betaalbaar vanuit huis

Klaar om jezelf te helpen?

Deze cursus geeft je de kennis om goed door deze ingewikkelde periode heen te komen. Om seksueel vitaal te blijven, je relatie te behouden en weer –of eindelijk– echt te genieten van seks en intimiteit.

Neem vandaag de stap. Je toekomstige zelf zal je dankbaar zijn.